口内炎

口内炎


	口内炎ができる原因は食事中に噛んでしまったり、矯正装置やリテーナーがあたってしまうなど傷がついたことからできてしまう場合と、栄養不足だったり、風邪をひいたり、胃腸の調子がわるかったりして口のなかの菌のバランスがくずれてできる場合もあります。一番多い口内炎はアフタ性口内炎といって白いくぼみができるものです。だんだん大きくなったりして治るのには１～２週間かかります。他には口の中にいるカンジダという菌が原因で起こるカンジダ性口内炎やヘルペスウイルスなどが原因のヘルペス性口内炎、虫歯やビタミン不足などでなるカタル性口内炎などがあります。口内炎が大きくなると調味料がしみたり、歯まで痛みがでてくるような錯覚にも陥ります。一度に何個かできてしまう口内炎ができやすい方もみえます。食事も美味しくなくなりつらいですよね。口内炎ができてしまったら口のなかを清潔にたもつことが大切です。歯ブラシはもちろん、うがい薬などで口のなかをゆすぐことも殺菌効果があるのでおすすめです。ビタミンＡ、Ｃ、Ｂ群をとることをおすすめします。サプリメントでもいいので早めに摂取しましょう。