サプリメント辞典.comで健康づくり!サプリメント辞典.comは、栄養情報を50音別に収録した栄養辞典です。健康に良い栄養の基礎知識から、サプリメントの効果的な取りかた、体の不調の原因とその解消法、症状別や目的別のサプリメント選びなど、あなたの健康づくりにぜひお役立てください。

病気ケア

病気予防と改善   日本人の死亡原因の多くが心筋梗塞や脳卒中などの心臓や脳の病気だといわれています。これらは生活習慣病ともいわれるように、毎日の...
頭痛   慢性的な頭痛に悩まされていて頭痛薬が手放せないという方も少なくないと思います。この慢性頭痛には偏頭痛と緊張性頭痛に分けられます。偏頭痛...
脳卒中   脳卒中は脳の血管に起こる病気のことで、脳出血や脳梗塞のことです。 脳の血管に障害が起こると体の一部にマヒが...
心疾患   心臓は人間が生きていくうえで欠かせない臓器です。心臓のおかげでわたしたちの体には頭からつま先まで血が流れています。血だけでなく酸素や...
骨粗鬆症   骨粗鬆症になると骨密度が低下して骨がもろくなってしまいます。ちょっとしたつまづきや転倒で骨が折れてしまいます。 ...
胃・十二指腸潰瘍   胃・十二指腸潰瘍とは、自分で出した胃液によって胃や十二指腸の粘膜がただれてしまう病気です。 胃液...
肝機能低下   アルコールをよく飲む人は毎日肝臓をフル回転させています。たまには休肝日を作ってあげないと肝機能が低下してしまいます。 ...
腎機能低下   腎臓は機能が低下していても症状があらわれるのはだいぶ進行してしまってからです。そのころになるとむくみの症状があらわれます。 ...
動脈硬化   動脈硬化は高血圧や悪玉コレステロールがたまることで血管がせまくなったり老朽化した状態です。柔軟性や弾力性も失われています。 ...
高尿酸血症   高尿酸血症とはその名のとおり、尿酸の値が高くなってしまう病気です。尿から排泄されるべき尿酸がうまく排泄されずに体液や血液の中にと...
高血圧     年齢をかさねると高血圧という言葉に敏感になりますよね。人間いつまでも元気でいたいものです。普段から意識して改善しましょう。 ...
脂質異常症   脂質異常症とは、中性脂肪や悪玉コレステロールが血液中に異常に増えてしまったり、善玉コレステロールが減ってしまった状態のことをいい...
糖尿病①   糖尿病は初期は自覚症状があらわれにくい病気です。けれど進行してしまうと失明なども引き起こす恐ろしい病気なんです。 ...
糖尿病②   今、日本では糖尿病にかかっている人が大変多く、予備軍もとても多い状態です。昔は大人の病気でしたが、最近では子供の患者も出てきていま...
糖尿病の改善、予防   最近では、糖尿病にかかる人が増えてきました。子供でさえも発症する子もいるのです。 これはやはり...
風邪、発熱   風邪とはウイルス感染した状態で、鼻水やくしゃみ、のどの痛みなどの症状が出ます。ウイルスはのどや鼻などの粘膜にくっついて体のなかに...
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