洗顔


	きちんとメイクした日は、ダブル洗顔が基本です。外に出てほこりや花粉など外気中の汚れや、分泌された皮脂をきちんと落してあげましょう。アイメイクをした時はポイントメイクアップ落としで別に落すことが大切です。乾燥肌の人はオイルクレンジングは使わないようにしましょう。クリームかジェルをおすすめします。クレンジングのあとはネットで洗顔料を泡立ててください。もこもこの流れおちないくらいの泡を作り、指先でなく泡で洗うつもりで洗顔しましょう。ごしごししてしまうと皮脂の取りすぎや毛穴の開きの原因となります。一日メイクをしなかった日も顔は汚れています。自然に出てくる皮脂は空気中のほこりと混ざって酸化を始めます。きちんと落してあげましょう。すすぐときは冷たい水だと汚れが落ちにくく、熱いお湯は肌の水分を奪ってしまいます。人肌程度のぬるま湯ですすぐようにしましょう。ここですすぎ残すとニキビの原因になるのでこめかみや小鼻のまわりは特に念いりにすすいでください。