栄養素のはたらき
イオウ化合物のはたらき イオウ化合物は体が酸化するのを防いでくれるので、老化防止になります。そして血液をさらさらにしてくれる働きもあるのでと...
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カロテノイドのはたらき カロテノイドは目の機能を維持したり、からだの成長をたすけたり、がんを防いだり、抗酸化作用や皮膚や粘膜をじょうぶにする...
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乳酸菌、納豆菌のはたらき 乳酸菌や納豆菌はわたしたちの腸内環境を整えてくれます。わたしたちの腸内には、ものすごい数の腸内細菌が存在します。 ...
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ポリフェノールのはたらき ポリフェノールにはとても強い抗酸化作用があります。 みなさんよく赤ワインやぶどうジュースの宣伝などで耳...
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