サプリメント辞典.comで健康づくり!サプリメント辞典.comは、栄養情報を50音別に収録した栄養辞典です。健康に良い栄養の基礎知識から、サプリメントの効果的な取りかた、体の不調の原因とその解消法、症状別や目的別のサプリメント選びなど、あなたの健康づくりにぜひお役立てください。

管理人プロフィール

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当サイトにお越し頂き誠に有り難うございます。
私はサイト管理人の「ひまわり」と申します。
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みなさんは、いま健康ですか?私は昔から体が弱く、しょちゅう病気をしていました。
また、不眠、疲労、食欲不振などなど・・・いつもそんな症状に悩まされていたんです。

「一体自分はどうして、こんなに体調が悪いんだろう?」

そんな疑問がわいて、自分でいろいろ調べはじめました。
すると、どうでしょう!なんと、私の食生活が原因だったのです!!
わたしは好き嫌いがはげしく、野菜をほとんど食べません。また、ファーストフードが大好物。
こんな食生活を続けていれば、体に良いはずがありませんよね・・・。

それからは盲反省して、野菜もちゃんと食べるようになりました。
また、不足している栄養素はサプリメントで、しっかり補うようにしています。
おかげさまで、今はすっかり健康になり、体調不良が普通だったあの頃がウソのようです♪

栄養と健康についてを調べているうち、情報がどんどん増えて・・・
この情報をぜひ皆さんにも役立てて頂こうと、このサイトを立ち上げました。

サプリメント、健康に関心のある社会人・学生など、
初心者から専門家まで多くの皆様にご利用いただけると嬉しいです。

用語集としてまだまだ未熟なサイトではございますが、
新しい用語など追加して、より充実したサイトを目指していきたいと思っています。
皆さまからも、調べたい用語や、気になる用語のなどがあれば、
ぜひリクエストしてくださいね。     
連絡先 

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私の簡単なプロフィールです。

<出身地>
出身地は愛知県の名古屋市です。名古屋といえば、皆さん何を連想されますか?
金のシャチホコ、味噌かつ、天むすが有名ですよね。
名古屋駅周辺には高層ビルが立ち並び、地下鉄をはじめ交通も発達しています。
でも、ちょっと郊外に出れば、緑豊かなお出かけスポットもたくさんありますよ!


<性 格>
血液型はAB型で、人からはよく真面目で、几帳面だと言われます。
ひとつのことに打ち込むと、没頭してしまうタイプです。


<趣 味>
趣味はトランペットです。学生時代に部活で基本を覚え、以来時々吹いています。
私の家はマンションなので、練習は近所の河原で練習しています(笑)
現在の観客はもっぱら家族ですが、いつかは小さくてもステージに立つのが夢です。

<最近の関心事>
最近は写真に興味があります。
特に夕日の写真が好きで、撮影するために、半日くらいかけて遠出したりもします。
撮影スポットは海や山が多いですね。仕事で疲れたときなどに、撮影写真を見直すと
とっても心が癒されます。
  
当サイトでは皆さんからの 相互リンクを募集 しています。
   よろしければ、ぜひご連絡せくださいね!